Gastronomic

Ma egy gyümölcsös Smoothie-t készitettem. A csavar benne, a szaritott Goji bogyó. A Goji magas C vitamin tartalma mellett aminosavakat és ásványi anyagokat is tartalmaz. Fáradékonysag esetén és immunerősítésre is hasznaljak. Egyes kutatások szerint a rákbetegség legyőzésében is segítséget nyújt. A hozzávalók: 1 alma, 1 banan 1 narancs nehany szem Goji bogyó víz   Remélem ízleni… Tovább »

Ismeritek a Smoothie-t? Próbáltátok már? Melyik a kedvencetek? Miért is jó a Smoothie? Én személy szerint nagyon szeretem. Nemreg vettem meg az új turmixomat, amiben naponta akár több változatát is elkészítem. Napközben inkább gyümölcsöset, délután pedig egy frissitő zöld levet iszok. Nézzük csak meg közelebbről is, mi is a Smoothie! Sokunknak újdonság, a nyugaton már régóta… Tovább »

Uj oldalamat probalom megmutatni, igy elinditottam a blogom. Nagy izgalommal, mivel ez elso alkalom, hogy blogot irok. 🙂 Arra gondoltam, hogy az altalam kedvelt, elkeszitett es sikert aratott recepteket megosztom. Receptjeimet megprobalom egeszseges uton elkesziteni, es a kaloria ertekeit is feltuntetni, hogy a dietazok eletet is megkonnyitsem a valasztasban. Remelem tetszeni fog. 🙂 Gastronomic... Tovább »